LE YOGA
LE YOGA
COURS AUDIO
"Yoga avec Bryan"
Grâce au format podcast, je vous propose de vous installer sur votre tapis, fermer les yeux et vous laisser guider par ma voix.
Les séances sont enregistrées au même rythme que serait enseigné un cours collectif pour vous permettre de pratiquer à la maison comme vous le feriez en salle.
Le format audio permet de mettre en avant la recherche d'intériorité et le travail de concentration du yoga.
Ces séances sont gratuites et en libre-accès pour tous.
Pour les écouter, cliquez sur un des liens : Spotify, Deezer, Apple podcast, etc.
COURS VIDEO
Chaîne Youtube
Pour ceux qui préfèrent le format vidéo, voici une série de cours qui sera, je l'espère, alimentée au fil du temps.
Vous pouvez vous abonner à la chaîne, et serez ainsi prévenu des nouvelles vidéos mises en ligne. N'hésitez pas à me laisser un commentaire ;)
Pour accéder aux vidéos, cliquez sur le lien suivant : Yoga avec Bryan.
Pour avoir accès aux fiches dessinées des cours, rdv sur : Dropbox.
